PENGERTIAN

Vitamin D terbagi menjadi dua jenis, yaitu ergocalciferol (Vitamin D2) dan cholecalciferol (Vitamin D3). Vitamin D2 bisa didapatkan dari beberapa jenis jamur, sedangkan vitamin D3 dari hati sapi, kuning telur, atau keju. Vitamin D3 juga dibentuk di dalam tubuh secara alami dengan bantuan sinar matahari.

PROSES DI DALAM TUBUH

Vitamin D3 didistribusikan dalam jumlah besar ke hati, kemudian dimetabolisme melalui proses hidroksilasi menjadi 25(OH)D atau calcidiol. Selanjutnya dimetabolisme di ginjal menjadi 1,25 dihydroxycholecalciferol atau calcitriol. Calcitriol inilah yang merupakan metabolit aktif yang akan bekerja dalam tubuh.

 KEGUNAAN

Metabolit aktif vitamin D3 (calcitriol) dapat meningkatkan penyerapan kalsium dan pembentukan tulang, serta menurunkan kadar hormon paratiroid.

KESIMPULAN

Calcitriol adalah metabolit aktif dari vitamin D3, yang akan langsung bekerja dalam tubuh. Sedangkan vitamin D3 masih harus mengalami metabolisme untuk bisa berefek di dalam tubuh.

REFERENSI :

1. Alodokter (2023). Vitamin D: Manfaat, Dosis, dan Efek Samping.
2. European Journal of Clinical Nutrition 74, 1493-1497 (2020). Vitamin D supplementation: cholecalciferol, calcifediol and calcitriol.
3. Leaflet Calcitriol
4. Leaflet HiVitD3 5000
5. https://ai-care.id/photos/Healthpedia%20Obat%20(khusus%20gambar%20obat)/6257c0fe91e5b.jpeg
6. https://id-test-11.slatic.net/p/8885319d2e85e9a80c611fbb803eef3b.jpg
7. https://i.ebayimg.com/images/g/vbMAAOSwy3thZAzS/s-l400.jpg

Web Yankes : https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/2604/calcitriol-vs-vitamin-d3-sama-atau-beda-ya