Selamat siang, saya sella anggraini, saya sedang obat jalan karena pinggang saya sakit, diagnosa saat ini bantalan ruas ke empat tulang belakang saya mengalami penyempitan. Dan saya sudah 3 bulan lebih masa pengobatan tapi belum merasakan kenyamanan. Dua minggu lalu saya terpeleset, pinggang kanan saya ketarik karena jatuh itu , dan sudah diobati dan lumayan membaik. Tapi selama seminggu ini saya sudah tidak bisa sholat kalau tidak duduk dikursi, karena kaki kanan dan kiri saya terasa senut-senut, seperti otot ketarik, kaku, dan sakit nyeri nya menjalar ke pantat saya. Langkah apa yang harus saya lakukan untuk pengobatan selanjutnya supaya lebih baik dan tidak menjalankan operasi?